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秩父長瀞

カテゴリ : その他
こんにちは! ATTICです。


本日最高気温予想40度の秩父。



「かき氷が食べたい!」と長女がリクエスト。


長瀞の阿佐美氷さんへ。



秩父名物の天然氷でつくる かき氷 です。


いちご & ぶどう


体に染み渡りました。



こちらも名物! 長瀞ライン下り。

娘たちは初体験です。

かなり興奮してました。(笑)



暑い1日でしたが涼を感じることが出来ました。
2022-08-16 14:37:43

軽井沢

カテゴリ : その他
こんにちは! ATTICです。


夏期休暇で埼玉県の秩父にお墓参り。



その前に得意の寄り道です。(笑)




軽井沢!

来てみたかった場所です。


軽井沢ショー記念礼拝堂。


軽井沢聖パウロカトリック教会。


ジョンレノンが愛した万平ホテル、旧軽井沢銀座通りと楽しい観光が出来ました。


今度は ゆっくり いろんな軽井沢を散策したいです。
2022-08-15 16:36:00

カフェ オーシャン

カテゴリ : その他
こんにちは! ATTICです。


夏を感じに西尾市の海に・・・


お客様にいい所があると聞いてました。




カフェ オーシャン。

海を眺めながら・・・

やっぱりビールです。(笑)


ここはピザが有名みたいです。


マルゲリータ と クアトロフォルマッジ。


むっちゃ美味しかったです。

夏を感じることが出来ました。
2022-08-07 16:15:30

プランク

カテゴリ : その他
こんばんは! ATTICです。


プランク すごいです。

高校の時の体重に戻りました。



体幹を鍛えるトレーニング。


ノーマルプランク  4分

サイドプランク  各1分


5ヶ月間ほぼ毎日頑張りました。


ウエスト5センチダウン。

体重4キロダウン。

そして先日のCT検査で体脂肪もなくなってるのがわかりました。

プランク恐るべしです。
2022-08-03 21:20:10

21周年

カテゴリ : 仕事
おはようございます! ATTICです。

お陰様で本日21周年を迎えることが出来ました。

これもひとえにお客様、地域の皆様、関係者の皆様のあたたかいご支援、ご愛顧の賜物と心から感謝いたしております。

これからも 美 を通して皆様に喜んで頂けますように精一杯精進して参ります。

宜しくお願い致します。
2022-07-29 09:18:13

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